自己再生

  1. 挑戦するへの迷いと向き合うために

    ある50代の男性の話 佐藤さん(仮名)は、50代半ばで長年勤めた会社を早期退職しました。 彼はかつて夢だったカフェ経営に挑戦したいと思っていましたが、「今さら新しいことなんて無理では?」「もし失敗したらどうする?」という […]…

  2. 自己呈示とは何か?~仮面を脱ぎ捨て、ありのままの自分を生きるということ~

    1. 過去の自分との決別:Aさんの物語 以前、40代の女性Aさんという方がおられました。 Aさんは、長年専業主婦として家庭を守ってきましたが、子どもが独立したのを機に、社会との繋がりを持ちたいと考えるようになりました。し […]…

  3. 希望を見出すことの大事さ・難しさ

    前回の記事見出しで『希望を見出すことは、なぜ大事なのか?』に続きます。   大事さ: 自らの内側からの原動力:   希望を持つことによってモチベーションを高めて目標を達成するためのエネルギーとなってい……

  4. 希望を見出すためのシンプルな7つのヒント

    希望を見出すことは、なぜ大事なのか?   「今さら、そんなこと当たり前じゃないか」と思われるようなことですが、人の感情は理屈では割り切れませんので、あえて記していきます。 どんなに強い人であったとしても仕事や人……

  5. 自分自身と向き合うことの大事

    自分自身と向き合うことは、心理的な成長や自己実現をするために非常に重要なことです。 自分自身と向き合うことで、自分自身をより深く理解し、自分自身の欲求や感情に気づくことができます。 また、自分自身と向き合うことで、自分自……

  6. 自己再生が必要なとき

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