ライフ

1. 

   希望を見出すことの大事さ・難しさ

   前回の記事見出しで『希望を見出すことは、なぜ大事なのか？』に続きます。   大事さ: 自らの内側からの原動力:   希望を持つことによってモチベーションを高めて目標を達成するためのエネルギーとなってい……

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2. 

   希望を見出すためのシンプルな７つのヒント

   希望を見出すことは、なぜ大事なのか？   「今さら、そんなこと当たり前じゃないか」と思われるようなことですが、人の感情は理屈では割り切れませんので、あえて記していきます。 どんなに強い人であったとしても仕事や人……

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3. 

   ネガティブな感情を肯定して自分らしく

   ネガティブな心を肯定する ネガティブな感情と聞くと、きっと、どんよりドロドロしたものだと想像してしまうと思います。 こうした感情や思考は、誰にでもあるものではないでしょうか。 どんなに輝いて見える人にだってあるはずなのに……

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4. 

   心の断捨離で

   心の断捨離のススメ   「心のモヤモヤを解消したい」、「自分らしく生きたい」、「人生をもっと充実させたい」…と思っている方は、心の断捨離を試してみてはいかがでしょうか？ 私自身も過剰なストレスを抱えたりしながら……

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5. 

   答えの出ない事態に耐える力とは？

   人生、予測可能なことばかりではないからこそ…   人間は本能的に「不確実な状態を避けたい傾向」を持っていますので、答えの出ない事態に耐える力が生まれつき備わっているという人は、そうそういないのではないでしょうか……

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6. 

   答えの出ない事態に耐える力とは？

7. 

   誰にも話せない…辛さ

8. 

   人生は時計 ー 過去・現在・未来