辛さ

  1. ネガティブな感情を肯定して自分らしく

    ネガティブな心を肯定する ネガティブな感情と聞くと、きっと、どんよりドロドロしたものだと想像してしまうと思います。 こうした感情や思考は、誰にでもあるものではないでしょうか。 どんなに輝いて見える人にだってあるはずなのに……

  2. 誰にも話せない…辛さ

    心の辛さは、きっと…   孤独や無力感、不安、絶望感、失望感、哀しみ、怒り…後悔、恥、自責の念など、さまざまな側面や感情が混ざり合った複合的なものだと思います。   特に、誰にも話せなかったり、まとも……

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